Kurze, klare Texte über den Menstruationszyklus: wie er funktioniert, wie er sich anfühlt und wie du für den Menschen da sein kannst, der ihn erlebt. Nach und nach kommen weitere dazu.
Die Daten hinter Stimmung, Energie und Alltag, und warum bessere Gespräche zu zweit wichtig sind.
Eine klare Übersicht über Menstruation, Follikelphase, Eisprung und Lutealphase, und darüber, wie sich jede Phase oft anfühlt.
Nicht zerbrechlich. Nicht krank. Eine andere Einstellung des Nervensystems, die man kennen sollte.
Konkrete Wege mit wenig Aufwand, die letzte Woche des Zyklus sanfter zu machen, ohne großes Aufheben.
Eine klare medizinische Referenz zur Zykluslänge, dazu, was normal ist, und wann du ärztlichen Rat suchen solltest (auf Englisch).
Ein medizinisch geprüfter Überblick über jede Phase, die Hormone und das, was der Körper dabei tut (auf Englisch).