Dein Körperwetter.
Eine tägliche Übersicht, wie es deinem Körper geht, verglichen mit dir selbst und nicht mit einem Durchschnitt. Aus deinem Check-in und, wenn du es erlaubst, deiner Uhr oder deinem Ring.
Ein ruhiges Wort, und die Gründe dahinter.
Das Körperwetter vergleicht heute mit dem, was bei dir üblich ist, aus deinem Check-in und deinen Signalen. Die Gründe stehen direkt darunter, und fühlt sich der Tag anders an, änderst du deinen Check-in, nicht das Wetter.
- Voller Energie: heller als sonst.
- Ausgeglichen: ganz wie sonst.
- Ruhig angehen: sanfter als sonst. Sei lieb zu dir.
Körperwetter
Voller Energie
Heller als sonst.
Eine Demo. In der App folgt das Körperwetter deinem Check-in und deinen Gesundheitsdaten, du musst also nichts auswählen.
Jedes Signal, neben deinem üblichen Wert.
Tippe auf ein Signal, um den Verlauf durch deinen Zyklus zu sehen, über 28 oder 60 Tage, neben deinem üblichen Wert.
Schlaf
Schlafdauer letzte Nacht, von deiner Uhr, deinem Ring oder deinem Handy.
Herzfrequenz
Die Spanne von heute, vom niedrigsten bis zum höchsten Wert.
Ruhepuls
Dein Herz in Ruhe, neben deinem üblichen Wert.
HFV
Herzfrequenzvariabilität, neben deinem üblichen Wert.
Temperatur
Handgelenk- oder Hauttemperatur im Schlaf, verglichen mit sonst.
Basaltemperatur
Mit dem Thermometer nach dem Aufwachen gemessen, von dir oder deinen Apps eingetragen.
Atmung
Atemzüge pro Minute im Schlaf.
Blutsauerstoff
Im Schlaf, wenn deine Uhr den Wert misst.
Schritte
Die Schritte von gestern, neben deinem üblichen Wert.
Training
Aktive Minuten, von deiner Uhr oder aus deinen Einträgen.
Welche Signale erscheinen, hängt von deiner Uhr oder deinem Ring ab und davon, was du erlaubst.
Quelle: Apple Watch
- Schlaf6h 18msonst: 7h 24m
- Ruhepuls59 bpmsonst: 58 bpm
- HFV47 mssonst: 48 ms
- Temperatur+0.1°gegenüber sonst
Beispielwerte, keine echten Daten. Welche Signale erscheinen, hängt von deiner Uhr oder deinem Ring ab.
Dein Zyklus, als eine Blume.
Jedes Blütenblatt ist ein Tag deines Zyklus, in der Farbe der jeweiligen Phase, mit dem Körperwetter dieses Tages daneben. Es ist überall in OurCycle derselbe Zyklus: Einmal angepasst, folgen Heute, Körper und der Kalender.
- Halte ein Blütenblatt gedrückt oder fahr an der Blume entlang, um jeden Tag zu sehen. Lässt du los, geht es zurück zu heute.
- Dein Zyklustag steht in der Mitte.
- Deine eigene Länge, Zyklus für Zyklus gelernt, nicht die 28 Tage aus dem Lehrbuch.
Fahr mit der Maus über ein Blütenblatt oder tippe darauf. Mit der Tastatur nutzt du die Pfeiltasten.
Ein Beispielzyklus, keine echten Daten.
Trag ein, was eine Uhr nicht weiß.
Training
Die Aktivität, die Minuten und wie anstrengend es war.
Basaltemperatur
Direkt nach dem Aufwachen gemessen, bevor du aufstehst.
Schlaf
Für die Nächte ohne Uhr.
LH-Tests
Positiv oder negativ, so wie dein Test für zu Hause es zeigt.
Deine Einträge liegen in deinem eigenen Konto und werden nie mit deinem Schatz geteilt.
Funktioniert mit
- Apple Health
- Health Connect
- Apple Watch
- Galaxy Watch
- Oura
- WHOOP
- Garmin
- Fitbit
Produktnamen gehören ihren Inhabern. OurCycle ist mit ihnen nicht verbunden.
Auf deinem Handy. Nie bei deinem Schatz.
- Was Körper aus der Health App, Health Connect, Oura oder WHOOP liest, wird nur auf deinem Handy genutzt.
- Dein Schatz sieht nie deine Seite Körper, deine Signale oder deine Einträge.
- Das Lesen ist freiwillig, fragt vorher und lässt sich jederzeit ausschalten.
- Körper ist eine Übersicht für dich. Kein Medizinprodukt und kein ärztlicher Rat.
Zwei Handys.
Ein ruhiger Rhythmus.
Kommt mit dem nächsten Update, auf iPhone und Android. Hol dir OurCycle heute und aktualisiere die App, sobald das Update da ist.
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