Météo du corps.
Un résumé quotidien de l’état de ton corps, comparé à toi-même et pas à une moyenne. D’après ton check-in et, si tu l’autorises, ta montre ou ta bague.
Un mot calme, et les raisons derrière.
La météo du corps compare aujourd’hui à ce qui est habituel pour toi, d’après ton check-in et tes signaux. Les raisons s’affichent juste en dessous, et si la journée te semble différente, tu modifies ton check-in, pas la météo.
- Pleine d’énergie : plus lumineux que d’habitude.
- En équilibre : comme d’habitude.
- Tout en douceur : plus doux que d’habitude. Prends soin de toi.
Météo du corps
Pleine d’énergie
Plus lumineux que d’habitude.
Une démo. Dans l’app, la météo du corps suit ton check-in et tes données de santé, il n’y a donc rien à choisir.
Chaque signal, à côté de ta valeur habituelle.
Touche un signal pour voir son évolution au fil de ton cycle, sur 28 ou 60 jours, à côté de ta valeur habituelle.
Sommeil
Temps de sommeil la nuit dernière, depuis ta montre, ta bague ou ton téléphone.
Fréquence cardiaque
La plage du jour, de la plus basse à la plus haute.
Fréquence cardiaque au repos
Ton cœur au repos, à côté de sa valeur habituelle.
VFC
Variabilité de la fréquence cardiaque, à côté de sa valeur habituelle.
Température
Température du poignet ou de la peau pendant le sommeil, par rapport à d’habitude.
Température basale
Prise au thermomètre au réveil, enregistrée par toi ou par tes apps.
Respiration
Respirations par minute pendant le sommeil.
Oxygène sanguin
Pendant le sommeil, quand ta montre le mesure.
Pas
Les pas d’hier, à côté de leur valeur habituelle.
Exercice
Minutes actives, depuis ta montre ou ce que tu enregistres.
Les signaux affichés dépendent de ta montre ou de ta bague, et de ce que tu autorises.
Source : Apple Watch
- Sommeil6h 18md’habitude : 7h 24m
- Cœur au repos59 bpmd’habitude : 58 bpm
- VFC47 msd’habitude : 48 ms
- Température+0.1°par rapport à d’habitude
Valeurs d’exemple, pas de vraies données. Les signaux affichés dépendent de ta montre ou de ta bague.
Ton cycle, comme une fleur.
Chaque pétale est un jour de ton cycle, coloré selon sa phase, avec la météo du corps de ce jour à côté. C’est le même cycle partout dans OurCycle : ajuste-le une fois, et Aujourd’hui, Corps et le Calendrier suivent.
- Garde le doigt sur un pétale, ou fais-le glisser le long de la fleur, pour voir n’importe quel jour. Relâche, et tu reviens à aujourd’hui.
- Ton jour du cycle est au centre.
- Ta propre durée, apprise cycle après cycle, pas les 28 jours d’un manuel.
Survole ou touche un pétale. Au clavier, utilise les flèches.
Un exemple de cycle, pas de vraies données.
Enregistre ce que ta montre ne voit pas.
Exercice
L’activité, les minutes et l’intensité ressentie.
Température basale
Prends-la dès le réveil, avant de te lever.
Sommeil
Pour les nuits sans montre.
Tests LH
Positif ou négatif, comme l’indique ton test maison.
Tes données sont gardées dans ton propre compte et ne sont jamais partagées avec ton amour.
Compatible avec
- Apple Health
- Health Connect
- Apple Watch
- Galaxy Watch
- Oura
- WHOOP
- Garmin
- Fitbit
Les noms de produits appartiennent à leurs propriétaires. OurCycle n’est pas affilié à ces marques.
Sur ton téléphone. Jamais avec ton amour.
- Ce que Corps lit dans l’app Santé, Health Connect, Oura ou WHOOP est utilisé uniquement sur ton téléphone.
- Ton amour ne voit jamais ta page Corps, tes signaux ni tes enregistrements.
- La lecture est facultative, demande d’abord ton accord et se désactive à tout moment.
- Corps est un résumé pour toi. Ce n’est ni un dispositif médical ni un avis médical.
Deux téléphones.
Un rythme tout en douceur.
Dans la prochaine mise à jour, sur iPhone et Android. Télécharge OurCycle dès aujourd’hui, et mets l’app à jour quand la mise à jour arrive.
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